Pan Fried Salmon with Mashed Potato and Steam Broccoli. These breaded pan-fried salmon fillets are best served with steamed rice and spring mix salad, or broccoli florets and mashed potatoes, or on a toasted roll for a Dip salmon fillet into the eggs and coat completely. Dredge salmon in the cornmeal mixture to cover completely. Place potatoes skin side down in single layer on pan.
Baked salmon with mash potato, lemon, tomatoes, red onions, oliv.
Fresh salad from quinoa, chicken breast, spinach, lettuce and to.
Grilled salmon steak with mash potato and vegetable.
Cara membuatnya pun tidak sulit, kawan-kawan dapat membuat Pan Fried Salmon with Mashed Potato and Steam Broccoli hanya dengan menggunakan 18 bahan dan 24 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Pan Fried Salmon with Mashed Potato and Steam Broccoli!
Bahan Pan Fried Salmon with Mashed Potato and Steam Broccoli
- Gunakan of 🐟 Pan Fried Salmon:.
- Gunakan 1 fillet of ikan salmon.
- Siapkan 1/2 buah of jeruk nipis.
- Sediakan Secukupnya of lada bubuk.
- Dibutuhkan Secukupnya of garam.
- Gunakan Secukupnya of olive oil.
- Siapkan Secukupnya of oregano kering.
- Siapkan of 🍪 Mashed Potato:.
- Gunakan 1 buah of kentang granola.
- Siapkan 50 ml of susu cair (saya pake ultra full cream).
- Siapkan 60 gr of keju mozzarella.
- Siapkan 2 sdm of butter/margarine.
- Siapkan Secukupnya of garam.
- Gunakan Secukupnya of lada.
- Sediakan of 🌳 Steam Broccoli:.
- Diperlukan 1 bonggol of brokoli uk. sedang.
- Gunakan Secukupnya of garam.
- Gunakan Secukupnya of air.
Salmon, broccoli, and red potatoes all require different cooking times. The combination of salmon, broccoli, and red potatoes makes for a wonderful meal. But how to cook them all on one pan without any one component coming out overcooked or undercooked was a puzzle we. The combination of salmon, broccoli, and red potatoes makes for a wonderful meal.
Langkah-langkah memasak Pan Fried Salmon with Mashed Potato and Steam Broccoli
- 🍪 Mashed Potato:.
- Kupas kulit kentang. Cuci bersih. Potong menjadi 8 bagian (agar cepat matang)..
- Panaskan air. Rebus kentang hingga benar-benar empuk/lunak..
- Setelah lunak, tiriskan. Lalu tumbuk kentang hingga tindak ada yg menggumpal..
- Campurkan kentang yang telah ditumbuk, susu cair, butter dan keju mozzarella ke dalam teflon. Masak dengan api kecil. Aduk hingga bercampur. Setelah itu masukkan lada dan garam. Aduk hingga rata. Koreksi rasa..
- Apabila rasa sudah sesuai, matikan kompor..
- 🌳 Steam Broccoli:.
- Potong bunga brokoli, cuci dengan air mengalir dan diamkan di baskom berisi air garam. Diamkan selama 10-15 menit (agar kuma-kuman di brokoli, hilang).
- Panaskan air yang telah dicampurkan dengan garam. Tunggu hingga mendidih..
- Setelah mendidih, masukkan brokoli dan rebus selama ± 3menit. Jangan terlalu lama, karena bisa lodoh dan teksturnya sudah tidak crunchy, rasanyapun tidak enak..
- Tiriskan apabila sudah matang..
- 🐟 Pan Fried Salmon:.
- Cuci bersih salmon. Keringkan dengan tissue dapur..
- Lumuri dengan jeruk nipis (buang bijinya), lada dan garam di masing-masing sisi ikan..
- Diamkan di chiller selama 15 menit (makin lama makin enak rasanya)..
- Panaskan olive oil dalam teflon dengan api kecil. Jangan berikan olive oil terlalu banyak agar tidak gosong..
- Panaskan salmon masing-masing sisi selama 3-5 menit. Karena saya sedang hamil, saya memanaskannya agak lama untuk memastikan bagian dalam ikan matang..
- Apabila setiap bagian sudah matang. Matikan kompor..
- Penyajian:.
- Ambil mashed potato ke dalam piring lalu susun agar berbentuk bulatan tipis..
- Susun salmon..
- Susun brokoli disatu bagian saja agar terlihat cantik..
- Taburkan dengan oregano bubuk..
- Pan Fried Salmon with mashed potato and steam broccoli siap dihidangkan. 😊.
But how to cook them all on one pan without any one component Since the potatoes required the most time in the oven and the salmon required the least, we started by roasting the potatoes and broccoli together. Fried salmon piece in the oil pan Mushroom & Lentil Pan Fried Salmon Fried salmon Fried salmon in a honey-soy glaze and rice close-up. horizontal Fried salmon with vegetables Fried fish cakes on a plate and on old wooden background. This Pan-Fried Salmon recipe from Food Network Kitchen is all about the method: Start with a hot skillet for crispy skin and to prevent sticking. Serving suggestions: honey mustard, horseradish mashed potatoes, mesclun greens. Serve with a side of buttery, seasonal green veg for a filling supper.
