Bekal sekolah sempol cireng sehat. BEKAL SEKOLAH SEHAT : Brokoli Rebus. Btw anakku udah sekolah dan masuk ke kelas prenursery , so di Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah. Bisa jd cadangan stock menu bekal anak jg roti sobek. bubur sumsum. cireng bumbu rujak. sempol ayam. perkedel tahu.
Tenang, walau suka bingung karena anak gemar pilih-pilih makanan saat sarapan, tapi.
OMAH EMAK - Masak Itu Asyik Resep Nasi Goreng Bekal Sekolah Anak.
Bagaimana menurunkan atau menaikkan berat badan ideal, tanpa olah raga dan tanpa diet ketat?
Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat menyiapkan Bekal sekolah sempol cireng sehat hanya dengan menggunakan 14 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Bekal sekolah sempol cireng sehat!
Bahan-bahan Bekal sekolah sempol cireng sehat
- Siapkan 1 sdm of kornet sapi.
- Diperlukan 1 sdm of keju parut.
- Diperlukan 1 buah of wortel diserut /cincang.
- Sediakan of Daun bawang seledri dicincang.
- Diperlukan secukupnya of Masako.
- Sediakan 2 sdm of tepung terigu.
- Sediakan 5 sdm of tepung sagu.
- Diperlukan 1 butir of telur.
- Gunakan secukupnya of Tepung roti.
- Diperlukan secukupnya of Air panas.
- Siapkan of Tambahan.
- Gunakan secukupnya of Kentang goreng.
- Siapkan 3 butir of anggur potong2 buang bijinya.
- Gunakan 1 botol of yakult.
Dilengkapi tips memasak nasi goreng spesial ala restauran dengan menggunakan api besar dan api kecil supaya lezat dan harum aromanya. Spesial Dengan Ikan Jambal, Nasgor Mafia, Bumbu Jawa, Sederhana, Hongkong dan banyak lagi. Anak bosan dengan bekal itu-itu saja? Orang tua mungkin perlu menyiasati dengan menu baru, salah satunya adalah ayam goreng mentega.
Langkah-langkah memasak Bekal sekolah sempol cireng sehat
- Campur semua bahan kecuali telur dan tepung roti.
- Adik rata tyang air panas sedikit2 sambil diaduk. Jangan terlalu keras atau lama mengaduknya. Sampai bisa dibentuk saja..
- Bentuk memanjang diberi tusuk sate yg dipotong menjadi 2 lalu rebus sampai mengapung.
- Setelah cukup dingin masukan ke dalam telur yg sudah dikocok lepas lalu masukkan ke tepung roti tekan2 agar melekat kuat..
- Simpan di freezer agar melekat kuat dan lebih garing saat digoreng. Resep ini saya buat menjadi 16tusuk sempol..
- Goreng dengan minyak panas api sedang (saya selalu mensahkan 1sdm blue band pada minyak goreng agar tidak mudah gosong dan minyak tidak terlalu banyak menyerap).
Panaskan margarin, goreng tempe hingga matang kecokelatan. Sambil menggoreng, siapkan roti burger, tambah saus tomat, isi dengan tempe, selembar keju, selada, irisan tomat dan mentimun. Yuk, rancang bekal sehat untuk Si Kecil atau anak saat pergi berlibur atau berwisata ke luar kota! Klikdokter.com, Jakarta Tidak hanya untuk berekreasi, momen liburan sekolah juga bisa Bunda manfaatkan untuk mengeksplorasi tempat-tempat seru bersama Si Kecil. Selain mengandung gizi seimbang, bekal makanan yang sehat harus sesuai dengan standar keamanan pangan.
